गोताखोरी करते समय दो स्वर्णिम नियम क्या हैं?

2025-06-04

गोताखोरी में दो सुनहरे नियम हैं जिन्हें हर किसी को याद रखना चाहिए। ये दो सरल नियम वास्तव में गोताखोरी की सुरक्षा और जीवन से संबंधित हैं।


सांस रोककर रखने का क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपको पूरे गोते और चढ़ाई के दौरान अपनी सांस कभी नहीं रोकनी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि पानी के नीचे दबाव जमीन की तुलना में बहुत अधिक होता है। अपनी सांस रोककर रखने से फेफड़ों पर अत्यधिक दबाव पड़ सकता है और चोट लग सकती है, और गंभीर मामलों में आपकी जान भी जा सकती है। इसलिए, आपको पानी के नीचे स्थिर और नियमित रूप से सांस लेते रहना चाहिए, बिना तनाव, जल्दबाजी या अपनी सांस रोके।


"धीमी गति से चढ़नाध्द्ध्ह्ह क्यों महत्वपूर्ण है? जब लोग पानी के नीचे होते हैं, तो वे बहुत अधिक नाइट्रोजन सोख लेते हैं। यदि वे बहुत तेज़ी से सतह पर आते हैं, तो नाइट्रोजन समय पर नहीं निकल पाएगा, और बुलबुले बन सकते हैं, जिससे डीकंप्रेसन बीमारी हो सकती है। यह बीमारी कोई मामूली बात नहीं है। गंभीर मामलों में, हाइपरबेरिक ऑक्सीजन चैंबर उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, हर गोताखोर को बार-बार याद दिलाया जाएगा: "9 मीटर प्रति मिनट से अधिक गति से न चढ़ें।ध्द्धह्ह


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